Μια νέα μελέτη φέρνει στο προσκήνιο τη σχέση ανάμεσα στο χρόνιο εργασιακό στρες και τη στυτική λειτουργία, δείχνοντας ότι οι έντονες πιέσεις στη δουλειά μπορεί να επηρεάζουν ακόμη και νεαρούς άνδρες.
Η στυτική δυσλειτουργία συχνά συνδέεται με μεγαλύτερες ηλικίες, ωστόσο μπορεί να εμφανιστεί και σε νεότερους άνδρες, με ψυχολογικούς, ορμονικούς, αγγειακούς και άλλους παράγοντες να παίζουν ρόλο.
Τι έδειξε η νέα μελέτη
Οι ερευνητές μελέτησαν 826 άνδρες ηλικίας 22 έως 40 ετών, οι οποίοι εργάζονταν σε πλήρες ωράριο.
Στο πλαίσιο της έρευνας αξιολογήθηκαν πέντε διαφορετικές πτυχές του εργασιακού άγχους:
- Μεγάλο ωράριο εργασίας
- Περιορισμένη αυτονομία στη λήψη αποφάσεων
- Ανεπαρκής υποστήριξη από τον προϊστάμενο
- Δύσκολες σχέσεις με συναδέλφους
- Πίεση για επαγγελματική ανέλιξη
Η στυτική λειτουργία αξιολογήθηκε μέσω του International Index of Erectile Function-5 (IIEF-5), ενώ παράλληλα εξετάστηκαν επίπεδα κορτιζόλης, τεστοστερόνης και άλλων ορμονών.
Οι ερευνητές εξαιρούσαν άνδρες με παθήσεις ή φαρμακευτική αγωγή που θα μπορούσαν να προκαλέσουν οργανική στυτική δυσλειτουργία.
Οι διαφορές ήταν σημαντικές
Σύμφωνα με τα ευρήματα, στυτική δυσλειτουργία παρουσίασε το 8,2% των ανδρών που ανήκαν στην ομάδα με το χαμηλότερο επίπεδο εργασιακού άγχους.
Αντίθετα, στην ομάδα με το υψηλότερο επίπεδο άγχους το αντίστοιχο ποσοστό έφτασε το 54,4%.
Ακόμη και μετά τον συνυπολογισμό παραγόντων όπως η ηλικία, ο δείκτης μάζας σώματος, το κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ, οι άνδρες της ομάδας με το υψηλότερο εργασιακό στρες εμφάνιζαν περίπου δεκαπλάσιες πιθανότητες να παρουσιάσουν στυτική δυσλειτουργία.
Το ωράριο εργασίας ήταν ο παράγοντας που εμφάνισε την ισχυρότερη αρνητική συσχέτιση, ενώ η υποστήριξη από τον προϊστάμενο φάνηκε να λειτουργεί προστατευτικά.
Ενδεικτικό είναι ότι οι άνδρες με το υψηλότερο επίπεδο εργασιακού άγχους εργάζονταν κατά μέσο όρο περίπου 65 ώρες την εβδομάδα, έναντι περίπου 42 ωρών στην ομάδα με το χαμηλότερο άγχος.
Πώς μπορεί το εργασιακό στρες να επηρεάσει τη στύση
Η στύση είναι αποτέλεσμα της συνεργασίας του εγκεφάλου, του νευρικού συστήματος, των ορμονών και των αιμοφόρων αγγείων.
Το έντονο και παρατεταμένο άγχος μπορεί να επηρεάσει τη σεξουαλική διέγερση, να αυξήσει τη δραστηριότητα του συμπαθητικού νευρικού συστήματος και να ενισχύσει το λεγόμενο άγχος επίδοσης.
Στη συγκεκριμένη μελέτη παρατηρήθηκαν επίσης υψηλότερα επίπεδα κορτιζόλης και χαμηλότερα επίπεδα τεστοστερόνης όσο αυξανόταν το εργασιακό άγχος.
Οι ερευνητές εκτιμούν ότι οι συγκεκριμένες ορμονικές μεταβολές μπορεί να συμμετέχουν στη σχέση ανάμεσα στο στρες και τη στυτική λειτουργία.
Ωστόσο, τα ευρήματα δεν αποδεικνύουν ότι το εργασιακό άγχος προκαλεί άμεσα στυτική δυσλειτουργία σε κάθε άνδρα. Πρόκειται για μελέτη παρατήρησης και ενδέχεται να υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που επηρεάζουν τα αποτελέσματα.
Δεν ευθύνεται πάντα το στρες
Η εμφάνιση στυτικής δυσλειτουργίας σε έναν νεαρό άνδρα δεν σημαίνει απαραίτητα ότι η αιτία είναι το εργασιακό άγχος.
Το πρόβλημα μπορεί να συνδέεται με μια σειρά από διαφορετικούς παράγοντες, όπως:
- Διαβήτη
- Καρδιαγγειακά προβλήματα
- Χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης
- Διαταραχές του θυρεοειδούς
- Κάπνισμα
- Υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ
- Παρενέργειες φαρμάκων
- Νευρολογικές ή αγγειακές διαταραχές
- Άγχος ή κατάθλιψη
- Προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις
Μάλιστα, η επίμονη στυτική δυσλειτουργία μπορεί σε ορισμένες περιπτώσεις να αποτελεί ένδειξη ενός άλλου προβλήματος υγείας και γι’ αυτό δεν θα πρέπει να αποδίδεται αυτόματα στην πίεση της εργασίας.
Τι μπορεί να βοηθήσει
Όταν το εργασιακό στρες αποτελεί σημαντικό επιβαρυντικό παράγοντα, η μείωση του υπερβολικού φόρτου εργασίας, ο καλύτερος ύπνος, η σωματική δραστηριότητα και η αποτελεσματικότερη διαχείριση του άγχους μπορεί να συμβάλουν στη βελτίωση της κατάστασης.
Σε περιπτώσεις όπου δημιουργείται άγχος επίδοσης, μπορεί να βοηθήσει και η συμβουλευτική ή η σεξοθεραπεία.
Το σημαντικό είναι να μην αγνοείται ένα πρόβλημα που επιμένει ή επαναλαμβάνεται. Η αξιολόγηση από επαγγελματία υγείας μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό σωματικών, ορμονικών, φαρμακολογικών ή ψυχολογικών παραγόντων.
Τι κρατάμε
Η νέα έρευνα ενισχύει τις ενδείξεις ότι το έντονο και παρατεταμένο εργασιακό στρες μπορεί να συνδέεται με προβλήματα στύσης ακόμη και σε νεαρούς άνδρες.
Το μεγάλο ωράριο και η περιορισμένη υποστήριξη στον χώρο εργασίας φαίνεται να έχουν ιδιαίτερη σημασία. Παράλληλα, όμως, η στυτική δυσλειτουργία έχει πολλές πιθανές αιτίες και η αντιμετώπισή της χρειάζεται να βασίζεται στην πραγματική αιτία του προβλήματος.
![](https://voicenews.gr/wp-content/uploads/2026/05/our-viber-1.png")
