Voice News — Όλα στο φως
17,6°Αθήνα 14,9°Θεσσαλονίκη
Τετάρτη, 11 Νοεμβρίου 2026

VOICE NEWS · ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

Βρείτε την είδηση.

Οι ειδήσεις, οι άνθρωποι και τα θέματα που σας ενδιαφέρουν.

ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΜΙΑ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

    Voice News — Όλα στο φως
    ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΑΚατάσκοπος
    Τετάρτη, 11 Νοεμβρίου 2026 17,6° Αθήνα · 14,9° Θεσσαλονίκη
    BREAKING
    NEWS
    Ο ΥΠΟΥΡΓΟΣ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΩΝ ΤΩΝ ΗΠΑ, SCOTT BESSENT ΜΕΤΑΚΟΜΙΖΕΙ ΣΕ ΣΤΡΑΤΙΩΤΙΚΗ ΒΑΣΗ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΙΡΑΝΙΚΕΣ ΑΠΕΙΛΕΣ ΚΑΤΑ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΤΟΥΗ ΠΟΛΩΝΙΚΗ ORLEN ΚΑΤΗΓΓΕΙΛΕ ΤΗΝ ΜΑΚΡΟΧΡΟΝΙΑ ΣΥΜΒΑΣΗ ΓΙΑ LNG ΜΕ ΤΟ ΚΑΤΑΡ, ΑΞΙΑΣ 570 ΕΚΑΤΟΜΜΥΡΙΩΝ ΕΥΡΩΤΟ ΙΡΑΚ ΕΠΑΝΑΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ ΤΗ ΣΥΝΟΡΙΑΚΗ ΔΙΑΒΑΣΗ ΑΛ-ΣΕΕΜΠ ΜΕ ΤΟ ΙΡΑΝ, ΠΟΥ ΕΙΧΕ ΚΛΕΙΣΕΙ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΠΙΕΣΕΙΣ ΠΟΥ ΑΣΚΗΣΑΝ ΟΙ ΗΠΑΙΣΡΑΗΛΙΝΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ LOBBYING ΠΙΣΩ ΑΠΟ ΤΟΝ CEO ΤΗΣ NVIDIA – ΠΡΟΩΘΟΥΣΑΝ ΠΩΛΗΣΕΙΣ ΠΡΟΗΓΜΕΝΩΝ ΤΣΙΠ ΤΕΧΝΗΤΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ ΣΤΗΝ ΚΙΝΑ

    Θέρμανση με κλιματιστικό τον χειμώνα: Ο κανόνας των 20 βαθμών για χαμηλότερο λογαριασμό ρεύματος

    ΥΓΕΙΑ 11 Νοεμβρίου, 2026 10:37 ΠΜ
    ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

    Η σωστή ρύθμιση και η συνετή χρήση του κλιματιστικού μπορούν να περιορίσουν την κατανάλωση ενέργειας, διατηρώντας παράλληλα το σπίτι ζεστό τους κρύους μήνες

    Καθώς οι χαμηλές θερμοκρασίες κάνουν σταδιακά την εμφάνισή τους, πολλά νοικοκυριά στρέφονται στο κλιματιστικό για τη θέρμανση του σπιτιού, αναζητώντας μια εναλλακτική λύση απέναντι στο πετρέλαιο και τις υπόλοιπες μορφές θέρμανσης.

    Η χρήση του κλιματιστικού τον χειμώνα, ωστόσο, χρειάζεται σωστή διαχείριση, καθώς οι λανθασμένες ρυθμίσεις και η υπερβολική λειτουργία του μπορούν να αυξήσουν σημαντικά την κατανάλωση ηλεκτρικής ενέργειας.

    Η σωστή θερμοκρασία για εξοικονόμηση

    Ο βασικός κανόνας για οικονομικότερη θέρμανση είναι η ρύθμιση του θερμοστάτη στους 19 με 20 βαθμούς Κελσίου. Σε αυτή τη θερμοκρασία, η παραμονή στο σπίτι με συνηθισμένη χειμερινή ενδυμασία μπορεί να είναι άνετη, χωρίς να απαιτείται υπερβολική κατανάλωση ενέργειας.

    Μάλιστα, σύμφωνα με τις σχετικές οδηγίες που επικαλείται το δημοσίευμα, για κάθε βαθμό πάνω από τους 20°C η κατανάλωση ηλεκτρικής ενέργειας μπορεί να αυξάνεται κατά 7% έως 10%.

    Αντίθετα, η επιλογή πολύ υψηλής θερμοκρασίας, όπως οι 26 ή οι 28 βαθμοί, δεν σημαίνει ότι ο χώρος θα ζεσταθεί γρηγορότερα. Τα σύγχρονα κλιματιστικά δεν επιταχύνουν τη θέρμανση επειδή ο χρήστης επιλέγει υψηλότερη θερμοκρασία. Απλώς καλούνται να λειτουργούν εντονότερα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, αυξάνοντας την κατανάλωση.

    Τι ισχύει κατά τη διάρκεια του ύπνου

    Τη νύχτα, η προτεινόμενη θερμοκρασία μπορεί να είναι χαμηλότερη, μεταξύ 16 και 18 βαθμών Κελσίου. Η χρήση κατάλληλων κλινοσκεπασμάτων συμβάλλει στη διατήρηση της άνεσης, χωρίς να χρειάζεται να παραμένει το δωμάτιο υπερβολικά ζεστό.

    Τι να κάνετε όταν λείπετε από το σπίτι

    Όταν το σπίτι παραμένει άδειο για αρκετές ώρες λόγω εργασίας ή άλλων υποχρεώσεων, η πλήρης απενεργοποίηση του κλιματιστικού δεν είναι απαραίτητα η οικονομικότερη επιλογή σε κάθε περίπτωση.

    Μια εναλλακτική είναι η διατήρηση χαμηλότερης θερμοκρασίας, περίπου στους 17 με 18 βαθμούς, ώστε να περιορίζεται η μεγάλη πτώση της θερμοκρασίας στο εσωτερικό του σπιτιού και να διευκολύνεται η επαναφορά στις επιθυμητές συνθήκες όταν επιστρέψουν οι ένοικοι.

    Η σωστή ρύθμιση της θερμοκρασίας, σε συνδυασμό με τη συνετή χρήση του κλιματιστικού, μπορεί να συμβάλει στον περιορισμό των εξόδων θέρμανσης κατά τη διάρκεια του χειμώνα.

    Σχετικά Άρθρα