Σάββατο , 12 Ιουνίου 2021

Tag Archives: Διαλείπουσα νηστεία

Διαλείπουσα νηστεία:Τι κάνει και πως πετυχαίνει να χάνεις κιλά

  Διαλείπουσα νηστεία:Η διαλείπουσα νηστεία είναι ένα πρότυπο διατροφής που περιλαμβάνει τακτικές, βραχυπρόθεσμες περιόδους νηστείας (περιόδους ελάχιστης ή καθόλου κατανάλωσης τροφής) μέσα στην ημέρα και την εβδομάδα.

Περισσότερα...