Ούλα που ματώνουν: Γιατί δεν πρέπει να αποφεύγετε το σημείο όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας

Η αιμορραγία μπορεί να αποτελεί ένδειξη φλεγμονής – Ποιες είναι οι συχνότερες αιτίες, πώς πρέπει να καθαρίζετε τα δόντια και πότε χρειάζεται επίσκεψη στον οδοντίατρο

Το αίμα στην οδοντόβουρτσα ή στον νιπτήρα κατά το βούρτσισμα είναι ένα σύμπτωμα που συχνά οδηγεί σε λανθασμένη αντίδραση: την αποφυγή της περιοχής που αιμορραγεί.

Ωστόσο, αυτή η πρακτική μπορεί να επιδεινώσει το πρόβλημα. Η αιμορραγία των ούλων συνδέεται συχνά με φλεγμονή γύρω από τα δόντια, η οποία προκαλείται από τη συσσώρευση οδοντικής πλάκας. Εάν σταματήσετε να καθαρίζετε το συγκεκριμένο σημείο, η πλάκα μπορεί να συσσωρευτεί ακόμη περισσότερο, παρατείνοντας τον ερεθισμό.

Γιατί αιμορραγούν τα ούλα κατά το βούρτσισμα;

Μία από τις συχνότερες αιτίες είναι η συσσώρευση οδοντικής πλάκας. Πρόκειται για ένα κολλώδες στρώμα βακτηρίων που συγκεντρώνεται κατά μήκος της γραμμής των ούλων.

Όταν η πλάκα δεν απομακρύνεται συστηματικά, μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή, πρήξιμο και αιμορραγία. Η κατάσταση αυτή ονομάζεται ουλίτιδα.

Δεν ευθύνεται, όμως, πάντα η πλάκα. Η αιμορραγία μπορεί επίσης να προκληθεί από:

• Πολύ έντονο βούρτσισμα ή υπερβολική πίεση.

• Οδοντόβουρτσα με σκληρές τρίχες.

• Απότομες κινήσεις του οδοντικού νήματος πάνω στα ούλα.

• Ορμονικές αλλαγές.

• Ορισμένα φάρμακα.

• Παθήσεις που καθιστούν τα ούλα πιο ευάλωτα.

Πρέπει να σταματήσετε το βούρτσισμα όταν αιμορραγούν τα ούλα;

Συνήθως, όχι. Η αποφυγή της περιοχής μπορεί να επιτρέψει στην οδοντική πλάκα να συσσωρευτεί περισσότερο, επιδεινώνοντας τη φλεγμονή.

Η σωστή προσέγγιση είναι ο ήπιος και συστηματικός καθαρισμός, χωρίς έντονο τρίψιμο ή υπερβολική πίεση.

Οι βασικές οδηγίες είναι οι εξής:

• Βουρτσίζετε δύο φορές την ημέρα: Χρησιμοποιείτε οδοντόβουρτσα με μαλακές τρίχες και φθοριούχο οδοντόκρεμα, ασκώντας ελαφριά πίεση κατά μήκος της γραμμής των ούλων.

• Καθαρίζετε καθημερινά ανάμεσα στα δόντια: Χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα ή μεσοδόντια βουρτσάκια κατάλληλου μεγέθους, χωρίς να τραυματίζετε τα ούλα.

• Μην ξεπλένετε αμέσως το στόμα σας: Αφού φτύσετε την περίσσεια οδοντόκρεμας, αποφύγετε το άμεσο ξέπλυμα με νερό, ώστε το φθόριο να παραμείνει στα δόντια.

• Μην αγνοείτε την επαναλαμβανόμενη αιμορραγία: Προγραμματίστε επίσκεψη στον οδοντίατρο, ακόμη κι αν δεν αισθάνεστε πόνο.

Μια ήπια αιμορραγία που εμφανίζεται όταν ξεκινάτε να χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα μπορεί να υποχωρήσει καθώς ο καθαρισμός γίνεται πιο συστηματικός. Ωστόσο, η βελτίωση δεν αποτελεί διάγνωση. Εάν η αιμορραγία επιμένει ή επιδεινώνεται, χρειάζεται οδοντιατρική αξιολόγηση.

Πότε πρέπει να επισκεφθείτε τον οδοντίατρο;

Η επαναλαμβανόμενη αιμορραγία, το πρήξιμο, η ευαισθησία των ούλων και η επίμονη κακοσμία του στόματος αποτελούν λόγους για να κλείσετε ραντεβού με οδοντίατρο.

Κατά την εξέταση, ο ειδικός μπορεί να ελέγξει την κατάσταση των ούλων, να αναζητήσει τυχόν θυλάκους γύρω από τα δόντια και να απομακρύνει τις σκληρές εναποθέσεις πλάκας, οι οποίες δεν αφαιρούνται με το απλό βούρτσισμα.

Εάν η φλεγμονή προχωρήσει, μπορεί να προκαλέσει βλάβες στους ιστούς που στηρίζουν τα δόντια. Τα χαλαρά δόντια, ο έντονος πόνος, το σημαντικό πρήξιμο ή ένας επίμονος όγκος στα ούλα απαιτούν άμεση οδοντιατρική αξιολόγηση.

Σε περίπτωση πρηξίματος που δυσκολεύει την αναπνοή ή την κατάποση, απαιτείται επείγουσα ιατρική βοήθεια. Επείγουσα αξιολόγηση χρειάζεται επίσης όταν υπάρχει έντονη αιμορραγία που δεν σταματά, ιδιαίτερα μετά από οδοντιατρική εργασία ή σε άτομα που λαμβάνουν φάρμακα που επηρεάζουν την πήξη του αίματος. Τα συνταγογραφούμενα αντιπηκτικά δεν πρέπει να διακόπτονται χωρίς ιατρική οδηγία.

Τι γίνεται αν η καλύτερη στοματική υγιεινή δεν σταματήσει την αιμορραγία;

Εάν η αιμορραγία συνεχίζεται παρά τη συστηματική και σωστή φροντίδα των δοντιών, ο οδοντίατρος μπορεί να συστήσει επαγγελματικό καθαρισμό, αλλαγές στην τεχνική βουρτσίσματος ή ειδική θεραπεία για την ουλίτιδα.

Παράλληλα, εάν το πρόβλημα επανεμφανίζεται, μπορεί να χρειαστεί διερεύνηση άλλων παθήσεων ή φαρμάκων που ενδέχεται να συμβάλλουν στην αιμορραγία.

Η χρήση ολοένα πιο σκληρών βουρτσών ή ισχυρότερων αντισηπτικών προϊόντων δεν αποτελεί λύση χωρίς να έχει εντοπιστεί η αιτία.

Συχνές ερωτήσεις

Μπορεί η εγκυμοσύνη να προκαλέσει ευκολότερη αιμορραγία των ούλων;

Ναι. Οι ορμονικές αλλαγές κατά την εγκυμοσύνη μπορούν να αυξήσουν την ευαισθησία των ούλων στην οδοντική πλάκα, προκαλώντας πρήξιμο και μεγαλύτερη τάση για αιμορραγία. Η οδοντιατρική φροντίδα είναι κατάλληλη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ενώ η αιμορραγία δεν πρέπει να αγνοείται ως κάτι αυτονόητο.

Μπορεί το στοματικό διάλυμα να σταματήσει την αιμορραγία;

Όχι από μόνο του. Ορισμένα θεραπευτικά στοματικά διαλύματα μπορούν να συμβάλουν στη μείωση της πλάκας και της φλεγμονής, αλλά δεν αντικαθιστούν το βούρτσισμα, τον καθαρισμό ανάμεσα στα δόντια ή την απομάκρυνση των σκληρυμένων εναποθέσεων. Η επιλογή προϊόντος πρέπει να γίνεται σε συνεννόηση με τον οδοντίατρο.

Η βασική οδηγία είναι να μην αποφεύγετε τα σημεία που αιμορραγούν, αλλά ούτε και να βουρτσίζετε πιο δυνατά. Ο ήπιος καθημερινός καθαρισμός είναι σημαντικός, ενώ η επαναλαμβανόμενη αιμορραγία χρειάζεται εξέταση, ώστε να εντοπιστεί και να αντιμετωπιστεί η αιτία.