Κόστα Ρίκα: Ο 119χρονος Χοσέ Φλόρες διεκδικεί τον τίτλο του γηραιότερου ανθρώπου στον κόσμο – Τα μυστικά της «Μπλε Ζώνης»

Στη χερσόνησο της Νικόγια στην Κόστα Ρίκα, ένας άνδρας 119 ετών αψηφά τον χρόνο και την επιστήμη. Ο Χοσέ Φλόρες Φλόρες είναι ο γηραιότερος άνθρωπος στη χώρα του και, όπως όλα δείχνουν, ενδέχεται σύντομα να αναγνωριστεί επισήμως ως ο γηραιότερος εν ζωή άνθρωπος στον πλανήτη.

Σύμφωνα με τα επίσημα στοιχεία του ληξιαρχείου, ο Φλόρες γεννήθηκε στις 11 Ιουλίου 1907 στην επαρχία Γκουανακάστε. Μια διεθνής και ντόπια ομάδα ερευνητών συγκεντρώνει αυτή τη στιγμή τα απαραίτητα έγγραφα προκειμένου η ηλικία του να πιστοποιηθεί από το Gerontology Research Group (GRG). Εφόσον η ηλικία του επιβεβαιωθεί, θα προσπεράσει την Αγγλίδα Ethel Caterham, η οποία έκλεισε τα 117 έτη στις 21 Αυγούστου.

Εντυπωσιακή πνευματική διαύγεια και σωματική ρώμη

Παρά τα 119 του χρόνια, ο Φλόρες διατηρεί μια εκπληκτική σωματική κατάσταση και πλήρη πνευματική διαύγεια. Παραμένει δυνατός, χαμογελαστός και διατηρεί εμφανή μυϊκή δύναμη στα χέρια, ενώ κοιμάται ήρεμα και τρέφεται όσο καλύτερα του επιτρέπουν οι περιορισμένοι πόροι της οικογένειάς του.

Η ζωή του υπήρξε γεμάτη σκληρές δοκιμασίες. Έχασε τον πατέρα του στην ηλικία των επτά ετών, εγκαταλείφθηκε από τη μητέρα του και μεγάλωσε με τη γιαγιά του στην ύπαιθρο. Από την εφηβεία του εργάστηκε ως ημερομίσθιος στις φυτείες μπανάνας στη νότια Κόστα Ρίκα. Παρά τη σκληρή δουλειά μιας ζωής, δεν κατάφερε ποτέ να αποκτήσει δική του γη.

Το 2024, έπειτα από σχεδόν έναν αιώνα απουσίας, επέστρεψε στη γενέτειρά του, την Γκουανακάστε. Σήμερα ζει με την εγγονή του, Hellen Flores, σε ένα λιτό οικογενειακό σπίτι, με ένα συνολικό μηνιαίο εισόδημα που μόλις αγγίζει τα 150.000 κολόνες (περίπου 285 ευρώ).

Τα τρία «μυστικά» της μακροζωίας του

Αν και η καθημερινότητά του απέχει από τα θεωρητικά πρότυπα άνεσης για μια μακρά ζωή, ο ίδιος συμπυκνώνει τη φιλοσοφία του σε τρεις απλούς κανόνες:

• Σκληρή και συνεχής δουλεια

• Απόλυτη εμπιστοσύνη στον Θεό

• Υγιεινή διατροφή

Οι «Μπλε Ζώνες» της μακροζωίας και η ελληνική παρουσία

Η περιοχή όπου ζει ο Φλόρες βρίσκεται πολύ κοντά σε μία από τις λεγόμενες «Μπλε Ζώνες» του πλανήτη — περιοχές όπου παρατηρείται δυσανάλογα υψηλό ποσοστό ανθρώπων που ξεπερνούν τα 100 έτη.

Η επιστημονική κοινότητα αποδίδει το φαινόμενο αυτό σε έναν συνδυασμό παραγόντων: φυτική διατροφή, καθημερινή φυσική δραστηριότητα, χαμηλά επίπεδα στρες, έκθεση στον ήλιο και ισχυρούς οικογενειακούς δεσμούς. Ο Φλόρες, όπως επισημαίνουν τοπικοί φορείς, πληροί κάθε προδιαγραφή αυτού του τρόπου ζωής.

Πέρα από τη Νικόγια της Κόστα Ρίκα, οι υπόλοιπες αναγνωρισμένες «Μπλε Ζώνες» στον κόσμο είναι:

• Ικαρία (Ελλάδα)

• Σαρδηνία (Ιταλία)

• Οκινάουα (Ιαπωνία)

• Λόμα Λίντα (Καλιφόρνια, ΗΠΑ)

Παράλληλα, υποψηφιότητα για να ενταχθεί στις περιοχές αυτές έχει υποβάλει και η περιοχή El Bierzo στην Ισπανία, όπου καταγράφονται 3,4 αιωνόβιοι ανά 10.000 κατοίκους, ενώ ένας στους τρεις κατοίκους φτάνει τα 80 έτη χωρίς κανένα χρόνιο νόσημα.

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ

Η Σαουδική Αραβία διακόπτει τη λειτουργία του πετρελαιαγωγού Ανατολής–Δύσης