Η συναισθηματική σταθερότητα ως κλειδί για μια επιτυχημένη σχέση

Ανακαλύψτε περισσότερα άρθρα στα αποτελέσματα αναζήτησης

Προσθήκη του VoiceNews στην Google

Να συνεχίσετε μια σχέση ή να επιλέξετε τον χωρισμό; Πρόκειται για ένα δίλημμα που απασχολεί πολλούς και στο οποίο επιχειρεί να δώσει απάντηση γερμανική επιστημονική μελέτη του 2020. Αν και το ίδιο το ερώτημα συχνά προδίδει προβληματισμό για το μέλλον μιας σχέσης, τα ευρήματα της έρευνας παρουσιάζουν ιδιαίτερο ενδιαφέρον.

Οι ερευνητές, μελετώντας ζευγάρια που δήλωναν υψηλά επίπεδα ευτυχίας, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι, παρά το γεγονός πως η αγάπη δεν συνοδεύεται από δια βίου εγγυήσεις, υπάρχει ένας καθοριστικός παράγοντας που προδιαγράφει τη διάρκεια και την ποιότητα μιας σχέσης: η συναισθηματική σταθερότητα. Όταν ένας σύντροφος εμφανίζει διαρκείς μεταπτώσεις στη συμπεριφορά και στα συναισθήματά του, χωρίς ενδείξεις εξισορρόπησης, το κοινό μέλλον αξίζει προσεκτικότερη επανεξέταση.

Παράλληλα, η μελέτη εντόπισε ακόμη ένα κοινό χαρακτηριστικό των ευτυχισμένων ζευγαριών: την προτεραιοποίηση της σχέσης έναντι της επαγγελματικής ζωής. Σύμφωνα με τα δεδομένα, άνδρες και γυναίκες που εργάζονται λιγότερες ή περισσότερες ώρες από όσες θα επιθυμούσαν —ιδίως όταν η υπερεργασία περιορίζει τον χρόνο με την οικογένεια— εμφανίζονται λιγότερο ικανοποιημένοι από τη ζωή τους. Ένα συμπέρασμα που φαντάζει εύλογο, αν και η πολυσυζητημένη ισορροπία ανάμεσα στην προσωπική και την επαγγελματική ζωή παραμένει, συχνά, ζητούμενο περισσότερο στη θεωρία παρά στην πράξη.