Η αποξένωση ανάμεσα σε αδέλφια δεν είναι σπάνια. Ο ψυχολόγος Joshua Coleman εξηγεί πως συμβαίνει πιο συχνά απ’ ό,τι η ρήξη γονιών με παιδιά, αφού εκείνοι συνήθως προσπαθούν να διατηρήσουν επαφή λόγω αγάπης ή κοινωνικής πίεσης. Μεταξύ αδελφών, όμως, δεν υπάρχουν τέτοιες «υποχρεώσεις».
Όταν η σχέση γίνεται τοξική ή γεμάτη συγκρούσεις, πολλοί επιλέγουν να απομακρυνθούν για το καλό της ψυχικής τους υγείας. Οι βασικοί λόγοι που οδηγούν σε ρήξη είναι διαφορετική μεταχείριση από τους γονείς, κακοποίηση, τραυματικές εμπειρίες, αλλά και ζήλια ή ανταγωνισμός.
Ο Coleman δίνει απαντήσεις σε καίρια ερωτήματα:
Πρέπει πρώτα να δίνεται μια ευκαιρία συμφιλίωσης με σαφή όρια.
Η σχέση αξίζει αν ο άλλος δείχνει σεβασμό και διάθεση αλλαγής.
Η οριστική ρήξη πρέπει να είναι η τελευταία λύση, μετά από ενδοσκόπηση.
Ένα «διάλειμμα» στη σχέση μπορεί να ξεκαθαρίσει τα πράγματα.
Η απομάκρυνση χρειάζεται καθαρή και ήρεμη εξήγηση.
Μετά τη ρήξη είναι φυσιολογικό να υπάρχει ανακούφιση αλλά και θλίψη.
Αν προκύψουν αντιδράσεις από την οικογένεια, χρειάζεται κατανόηση αλλά και αποφασιστικότητα.
Ο ψυχολόγος καταλήγει: η αποξένωση είναι δύσκολη, αλλά μερικές φορές αναγκαία για να προστατευθεί η ψυχική ισορροπία.
![](https://voicenews.gr/wp-content/uploads/2026/05/our-viber-1.png")
