Σάββατο , 11 Ιουλίου 2020

ΥΓΕΙΑ


Τραυματισμοί του καλοκαιριού και πώς να τους προλάβουμε!

Τραυματισμοί του καλοκαιριού και πώς να τους προλάβουμε!

Για τους τραυματισμούς του καλοκαιριού και πώς μπορούμε να τους προλάβουμε μιλάει στο Πρακτορείο Fm και στην εκπομπή της Τάνιας Η. Μαντουβάλου «104,9 Μυστικά Υγείας» ο φυσικοθεραπευτής, ειδικός μυοσκελετικής και αθλητικής αποκατάστασης Γιάννης Μυσίρης. Σύμφωνα με τον ειδικό, τα συνηθέστερα αθλήματα του καλοκαιριού στην Ελλάδα διακρίνονται σε δύο κατηγορίες.

Περισσότερα...

Δερματίτιδα και έκζεμα: Τι να προσέχετε με τον καλοκαιρινό ήλιο…..

Δερματίτιδα και έκζεμα: Τι να προσέχετε με τον καλοκαιρινό ήλιο.....

Είναι πολύ πιθανό να είστε πιο επιρρεπείς στην εκδήλωση εξανθήματος από έκζεμα κατά τους καλοκαιρινούς μήνες και, μάλιστα, σε σημεία του σώματος τα οποία δεν μπορείτε να τα καλύψετε εύκολα με ρούχα, όπως το έκζεμα στο πρόσωπο.

Περισσότερα...

Τι γίνεται όταν ο ιδρώτας δημιουργεί εξάνθημα – Τι να κάνετε…..

Τι γίνεται όταν ο ιδρώτας δημιουργεί εξάνθημα – Τι να κάνετε.....

Όταν ο ιδρώτας προκαλεί εξάνθημα, η κατάσταση είναι γνωστή ως Miliaria Rubra. Πρόκειται για ένα δερματικό ερεθισμό με μικρές, ανάγλυφες κόκκινες κηλίδες στην επιδερμίδα, οι οποίες προκαλούν κνησμό, ή και τσούξιμο.

Περισσότερα...

Τι σημαίνει αν σας πιάσει πονοκέφαλος στην αριστερή πλευρά….

Τι σημαίνει αν σας πιάσει πονοκέφαλος στην αριστερή πλευρά....

Ο πονοκέφαλος (κεφαλαλγία) επηρεάζει περίπου το 50% των ενηλίκων σε όλο τον κόσμο. Οι περισσότεροι είναι γνωστοί ως πρωτογενείς πονοκέφαλοι, καθώς δεν υπάρχει υποκείμενος τραυματισμός, ή άλλη πάθηση. Μόνο ένα μικρό ποσοστό πονοκεφάλων προκαλείται από κάτι πιο σοβαρό.

Περισσότερα...

Καφές: Με καφεΐνη ή χωρίς – Συγκριτικά πλεονεκτήματα για το κάθε είδος….

Καφές: Με καφεΐνη ή χωρίς – Συγκριτικά πλεονεκτήματα για το κάθε είδος....

Ο καφές κάνει καλό στην υγεία σας. Αυτό είναι επιστημονικά επιβεβαιωμένο. Αλλά αν το παρακάνετε σε μερικά πράγματα, τότε όχι μόνο δεν σας κάνει καλό, αλλά μπορεί να προκαλείτε τα αντίθετα αποτελέσματα στον ίδιο σας τον εαυτό.

Περισσότερα...

Κάπνισμα: Πόσο επικίνδυνο είναι ακόμη και μετά τη διακοπή του-Γιατί;

Κάπνισμα: Πόσο επικίνδυνο είναι ακόμη και μετά τη διακοπή του-Γιατί;

Έρευνα από το πανεπιστήμιο του Σαν Ντιέγκο έδειξε πως σε περιβάλλοντα που έχουν εκτεθεί σε καπνό τσιγάρου, οι επιφάνειες μπορεί να έχουν έως και 50 φορές υψηλότερα επίπεδα τοξικών καταλοίπων από ένα νέο διαμέρισμα καπνιστών…

Περισσότερα...