Δευτέρα , 13 Ιουλίου 2020
Τελευταία Νέα

ΥΓΕΙΑ


Το μυστικό για να εξαφανίσετε τις σακούλες κάτω από τα μάτια….

Το μυστικό για να εξαφανίσετε τις σακούλες κάτω από τα μάτια....

Σήμερα αποφάσισα να σου γράψω για ένα θέμα που είναι πάντοτε επίκαιρο: το πρήξιμο κάτω από την περιοχή των ματιών. Εμφανίζεται χωρίς να κάνει διακρίσεις ως προς την ηλικία μιας γυναίκας και σίγουρα, μας χαλάει τη διάθεση αφού το πρόσωπο μοιάζει κουρασμένο και ταλαιπωρημένο.

Περισσότερα...

Πώς να βοηθήσετε κάποιον που παθαίνει κρίση πανικού-Τι πρέπει να του λέτε…

Πώς να βοηθήσετε κάποιον που παθαίνει κρίση πανικού-Τι πρέπει να του λέτε...

Μια κρίση πανικού είναι ένα ξαφνικό επεισόδιο έντονου φόβου που προκαλεί σοβαρές σωματικές αντιδράσεις, παρά το γεγονός ότι επί της ουσίας δεν υπάρχει πραγματικός κίνδυνος ή κάποια προφανή αιτία που εκδηλώνεται η κρίση…

Περισσότερα...

Τροφικές δυσανεξίες: Το σημάδι στο πρόσωπο που ίσως δείχνει πρόβλημα με αυτά που τρώτε…

Τροφικές δυσανεξίες: Το σημάδι στο πρόσωπο που ίσως δείχνει πρόβλημα με αυτά που τρώτε...

Οι τροφικές δυσανεξίες μπορούν συχνά να εντοπιστούν από συμπτώματα, όπως το φούσκωμα και ο πονοκέφαλος. Ωστόσο, το πρόσωπό σας θα μπορούσε επίσης “να σας δείξει”, εάν θα πρέπει να αλλάξετε τη διατροφή σας σε ορισμένους τομείς…

Περισσότερα...

Πότε η τριχόπτωση οφείλεται σε άγχος και στρες…

Πότε η τριχόπτωση οφείλεται σε άγχος και στρες...

Υπάρχουν πολλά συμπτώματα του άγχους που μοιάζουν να είναι… αυτοεκπληρούμενα. Για παράδειγμα, πολλοί άνθρωποι που φοβούνται και αγχώνονται πολύ για το αν θα χάσουν τα μαλλιά τους, τελικά τα χάνουν γρηγορότερα…

Περισσότερα...

Γιατί έχετε φούσκωμα στην κοιλιά – Τι να φάτε για να φύγει….

Γιατί έχετε φούσκωμα στην κοιλιά – Τι να φάτε για να φύγει....

Το “φούσκωμα” στην κοιλιά ονομάζεται επιστημονικά “κοιλιακή διάταση” και πρόκειται για μία κατάσταση κατά την οποία παρουσιάζεται αίσθημα πληρότητας ή/και σφιξίματος στην κοιλιακή χώρα. Εναλλακτικά, το κοιλιακό φούσκωμα είναι γνωστό και ως πρήξιμο ή τυμπανισμός.

Περισσότερα...

Μέχρι πόση ζάχαρη την ημέρα επιτρέπεται – Ποιες τροφές είναι… παγίδες

Μέχρι πόση ζάχαρη την ημέρα επιτρέπεται – Ποιες τροφές είναι… παγίδες

Η πρόσθετη ζάχαρη στις τροφές, εκείνη που συνήθως δεν αναγράφεται στις συσκευασίες, είναι το χειρότερο συστατικό στη σύγχρονη διατροφή. Παρέχει πολλές θερμίδες χωρίς πρόσθετα θρεπτικά συστατικά και μπορεί να βλάψει τον μεταβολισμό σας σε μακροπρόθεσμη βάση.

Περισσότερα...