Κυριακή , 8 Δεκέμβριος 2019

ΥΓΕΙΑ


Έρευνα: Σημαντική μερίδα εφήβων δεν αθλείται λόγω οικονομικών προβλημάτων…

Σημαντική μερίδα εφήβων στη χώρα μας υιοθετεί έναν τρόπο ζωής που δεν περιλαμβάνει φυσική δραστηριότητα, σύμφωνα με τα ευρήματα της πανελλήνιας έρευνας στο μαθητικό πληθυσμό εφηβικής ηλικία που αφορούν τη φυσική άσκηση.

Περισσότερα...

Ενυδάτωση: το άλφα και το ωμέγα για όμορφα και καλαίσθητα πόδια…

Ένα από τα πιο συχνά προβλήματα των κάτω άκρων που ταλαιπωρούν μεγάλο αριθμό ανθρώπων καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου αλλά πολύ περισσότερο τους καλοκαιρινούς μήνες είναι τα αφυδατωμένα πόδια. Τα συμπτώματα είναι η ξηρότητα, η τραχιά αίσθηση και οι σκληρύνσεις.

Περισσότερα...

Ατμοσφαιρική ρύπανση: Αυξάνει τον κίνδυνο ΠΑΙΔΙΚΟΥ ΘΑΝΑΤΟΥ – Δείτε πόσο…

Τα βρέφη που μεγαλώνουν σε περιβάλλοντα με υψηλή ατμοσφαιρική ρύπανση διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου από εκείνα που ζουν σε περιβάλλοντα με καθαρό αέρα, σύμφωνα με νέα έρευνα την οποία επικαλείται η Guardian.

Περισσότερα...

Ποια ποτά παχαίνουν πολύ και ποια όχι…

Τα κοκτέιλ αποτελούν μια αγαπημένη συνήθεια του καλοκαιριού, η οποία ωστόσο, μπορεί να δυσκολέψει την προσπάθεια απώλειας βάρους ή ακόμη και να επιφέρει ανεπιθύμητη αύξησή του, εάν δεν τηρηθεί ο κανόνας του μέτρου.

Περισσότερα...

Ξέρεις κάθε πότε πρέπει να αλλάζεις το σφουγγάρι κουζίνας;…

Είναι από τα πιο βασικά εργαλεία της κουζίνας, και μπορεί να μην το χρησιμοποιούμε στο μαγείρεμα αλλά είναι αυτό που κάνει όλη τη σκληρή δουλειά, καθαρίζοντας ό,τι αφήνουμε πίσω μας. Ναι, για το σφουγγαράκι ο λόγος που από “βοηθός” μπορεί εύκολα να γίνει εχθρός και εστία μικροβίων αν δεν το …

Περισσότερα...

ΠΡΟΣΟΧΗ: Με αυτό το ΛΑΘΟΣ που κάνουμε όλοι η ντομάτα χάνει την ΑΝΤΙΚΑΡΚΙΝΙΚΗ της δράση…

Κάποιες από τις αντικαρκινικές ιδιότητες της ντομάτας, και συγκεκριμένα το λυκοπένιο, ενδεχομένως να εξαφανίζονται όταν η κατανάλωσή της συνδυάζεται με άλλα, πλούσια σε σίδηρο τρόφιμα, υποστηρίζει μια νέα μελέτη του Πανεπιστημίου της Πολιτείας του Ohio που δημοσιεύθηκε στο Molecular Nutrition & Food Research.

Περισσότερα...

Να τι αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου! Προσοχή…

Αναστάτωση εξακολουθεί να υπάρχει παγκοσμίως μετά την έκθεση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας σχετικά με την σύνδεση της κατανάλωσης κρέατος (πχ μπέικον, αλλαντικά κλπ) και της αύξησης του κινδύνου εκδήλωσης καρκίνου του παχέως εντέρου.

Περισσότερα...