Αλλάξαμε ώρα σήμερα: Μία ώρα μπροστά τα ρολόγια – Ξεκίνησε η θερινή περίοδος

Σε εφαρμογή τέθηκε από σήμερα, Κυριακή 29 Μαρτίου 2026, η θερινή ώρα, με τα ρολόγια να έχουν ήδη μετακινηθεί μία ώρα μπροστά τα ξημερώματα.

Συγκεκριμένα, στις 03:00 οι δείκτες προχώρησαν απευθείας στις 04:00, με αποτέλεσμα η σημερινή ημέρα να είναι κατά μία ώρα «μικρότερη». Παράλληλα, από σήμερα και για τους επόμενους μήνες, οι ημέρες θα έχουν περισσότερο φως το απόγευμα.

Η αλλαγή ώρας επηρεάζει άμεσα την καθημερινότητα των πολιτών, κυρίως ως προς τον ύπνο και το βιολογικό ρολόι, καθώς πολλοί χρειάζονται λίγες ημέρες για να προσαρμοστούν στη νέα ώρα.

Η θερινή ώρα θα παραμείνει σε ισχύ έως την Κυριακή 25 Οκτωβρίου 2026, όταν τα ρολόγια θα επιστρέψουν ξανά μία ώρα πίσω, σηματοδοτώντας την έναρξη της χειμερινής περιόδου.

Η αλλαγή πραγματοποιείται κάθε χρόνο την τελευταία Κυριακή του Μαρτίου, στο πλαίσιο του ενιαίου ευρωπαϊκού συστήματος, με στόχο την καλύτερη αξιοποίηση του φυσικού φωτός κατά τους θερινούς μήνες.