Αλλαγή ώρας: Πότε γυρίζουμε τα ρολόγια μία ώρα πίσω

Αντίστροφα μετρά ο χρόνος για την επιστροφή στη χειμερινή ώρα, καθώς η αλλαγή στους δείκτες των ρολογιών θα πραγματοποιηθεί τα ξημερώματα της Κυριακής 25 Οκτωβρίου 2026.

Συγκεκριμένα, στις 04:00 τα ξημερώματα θα πρέπει να γυρίσουμε τους δείκτες των ρολογιών μία ώρα πίσω, ώστε να δείχνουν 03:00.

Όπως αναφέρει η σχετική ανακοίνωση του υπουργείου Μεταφορών, την Κυριακή 25 Οκτωβρίου 2026 ολοκληρώνεται η εφαρμογή του μέτρου της θερινής ώρας, βάσει της ευρωπαϊκής Οδηγίας 2000/84/ΕΚ σχετικά με τις διατάξεις για τη θερινή ώρα. Οι δείκτες των ρολογιών θα μετακινηθούν μία ώρα πίσω, από τις 04:00 π.μ. στις 03:00 π.μ.

Γιατί γίνεται η αλλαγή της ώρας

Βασικός στόχος της αλλαγής ώρας είναι η εξοικονόμηση ενέργειας, καθώς η αξιοποίηση του φυσικού φωτός για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα περιορίζει την ανάγκη χρήσης ηλεκτρικής ενέργειας. Συνολικά, κατά τους επτά μήνες εφαρμογής της θερινής ώρας υπολογίζεται ότι εξοικονομούνται 210 ώρες ηλεκτρικής ενέργειας, χάρη στην καλύτερη αξιοποίηση του ηλιακού φωτός.

Η πρακτική αυτή συνδέθηκε ιδιαίτερα με την πετρελαϊκή κρίση της δεκαετίας του 1970, όταν αρκετές ευρωπαϊκές χώρες αναζήτησαν τρόπους ώστε να αξιοποιούν όσο το δυνατόν περισσότερο το φυσικό φως κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Από το 1996 εφαρμόζεται ενιαία ευρωπαϊκή ρύθμιση, σύμφωνα με την οποία την άνοιξη οι δείκτες μετακινούνται μία ώρα μπροστά, προκειμένου να αξιοποιείται για περισσότερο χρόνο το φως της ημέρας, ενώ το φθινόπωρο επιστρέφουν μία ώρα πίσω.

Θερινή και χειμερινή ώρα στην Ελλάδα

Στην Ελλάδα η αλλαγή ώρας εφαρμόστηκε για πρώτη φορά δοκιμαστικά το 1932, από τις 6 Ιουλίου έως την 1η Σεπτεμβρίου, όταν τα ρολόγια είχαν μετακινηθεί μία ώρα μπροστά.

Το μέτρο, το οποίο υιοθετήθηκε αρχικά με βασικό στόχο την εξοικονόμηση ενέργειας και εφαρμόζεται και σε άλλες χώρες, όπως οι Ηνωμένες Πολιτείες, έχει προκαλέσει εδώ και χρόνια έντονες συζητήσεις και αντιδράσεις.

Οι επικριτές της αλλαγής ώρας επικαλούνται επιστημονικές μελέτες που έχουν συνδέσει τη διατάραξη του βιολογικού ρολογιού με επιπτώσεις στην υγεία, ενώ παράλληλα υποστηρίζουν ότι στις σύγχρονες συνθήκες η πρακτική αυτή δεν οδηγεί πλέον σε σημαντική εξοικονόμηση ενέργειας.

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ

Μάθετε απλά και γρήγορα ποια Φαρμακεία διανυκτερεύουν σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη.