Η καθιερωμένη αλλαγή της ώρας πλησιάζει, σηματοδοτώντας την έναρξη της θερινής περιόδου. Σε λίγες εβδομάδες τα ρολόγια θα μετακινηθούν μία ώρα μπροστά, όπως προβλέπεται από την ευρωπαϊκή νομοθεσία που εφαρμόζεται εδώ και δεκαετίες.
Η μετάβαση στη θερινή ώρα θα γίνει τα ξημερώματα της Κυριακής 29 Μαρτίου 2026. Συγκεκριμένα, στις 03:00 τα ρολόγια θα πρέπει να ρυθμιστούν ώστε να δείξουν 04:00, με αποτέλεσμα να «χαθεί» μία ώρα ύπνου, αλλά να κερδίσουμε περισσότερο φως κατά τις απογευματινές ώρες.
Η θερινή ώρα θα παραμείνει σε ισχύ μέχρι την Κυριακή 25 Οκτωβρίου 2026, οπότε και τα ρολόγια θα επιστρέψουν μία ώρα πίσω με την επαναφορά στη χειμερινή ώρα.
Η πρακτική της αλλαγής ώρας υιοθετήθηκε σε πολλές χώρες κυρίως μετά την πετρελαϊκή κρίση της δεκαετίας του 1970, με στόχο την καλύτερη αξιοποίηση του φυσικού φωτός και τη μείωση της κατανάλωσης ηλεκτρικής ενέργειας.
Στην Ελλάδα το μέτρο εφαρμόστηκε για πρώτη φορά δοκιμαστικά το 1932, όταν τα ρολόγια μετακινήθηκαν μία ώρα μπροστά από τις 6 Ιουλίου έως την 1η Σεπτεμβρίου.
Παρά τη μακροχρόνια εφαρμογή του, το μέτρο εξακολουθεί να αποτελεί αντικείμενο συζήτησης. Ορισμένοι επιστήμονες επισημαίνουν ότι η αλλαγή της ώρας μπορεί να επηρεάσει τον ανθρώπινο βιολογικό ρυθμό, ενώ άλλοι αμφισβητούν το κατά πόσο εξακολουθεί να προσφέρει σημαντική εξοικονόμηση ενέργειας στις σύγχρονες συνθήκες κατανάλωσης.
![](https://voicenews.gr/wp-content/uploads/2026/05/our-viber-1.png")
