Στα τέλη Οκτωβρίου 2025 θα αλλάξουμε τα ρολόγια μας μία ώρα πίσω, καθώς ξεκινά το χειμερινό ωράριο. Συγκεκριμένα, τη νύχτα του Σαββάτου 25 προς Κυριακή 26 Οκτωβρίου, στις 3 π.μ., θα επιστρέψουμε στη 2 π.μ. Η Κυριακή επιλέγεται για την αλλαγή, γιατί η δραστηριότητα είναι μικρότερη και οι άνθρωποι έχουν χρόνο να προσαρμοστούν.
Το Ευρωκοινοβούλιο είχε αποφασίσει το 2019 να καταργηθεί η αλλαγή ώρας από το 2021, αλλά λόγω πανδημίας η εφαρμογή αναβλήθηκε και οι χώρες δεν αποφάσισαν αν θα κρατήσουν τη θερινή ή τη χειμερινή ώρα. Έρευνες δείχνουν ότι η μόνιμη θερινή ώρα μπορεί να προκαλέσει προβλήματα υγείας, όπως διαταραχές ύπνου, καταθλίψεις, αύξηση βάρους και δυσκολίες στη μάθηση, ενώ η χειμερινή ώρα είναι πιο φυσική για τον ανθρώπινο βιορυθμό.
Παράλληλα, από 1η Οκτωβρίου τίθεται σε ισχύ το χειμερινό καθεστώς κοινής ησυχίας, που θα διαρκέσει μέχρι 31 Μαρτίου 2026. Οι ώρες κοινής ησυχίας είναι:
15:30 έως 17:30 και 22:00 έως 07:30.
Κατά τις ώρες αυτές απαγορεύονται:
Εργασίες ή δραστηριότητες που προκαλούν θόρυβο, εκτός αν υπάρχει ειδική άδεια για έκτακτη ανάγκη.
Η χρήση μουσικών οργάνων, ραδιοφώνων, τηλεοράσεων σε υψηλή ένταση, φωνασκίες ή θορυβώδεις εκδηλώσεις σε κατοικίες και δημόσιους χώρους.
Θορυβώδης φόρτωση ή εκφόρτωση εμπορευμάτων, λειτουργία μηχανών οχημάτων σε στάση, χρήση σειρήνων ή συστημάτων ασφαλείας χωρίς λόγο έκτακτης ανάγκης.
Με λίγα λόγια, προετοιμάζουμε τα ρολόγια μας, τηρούμε τις ώρες ησυχίας και προσέχουμε την καθημερινότητά μας ώστε η μετάβαση στη χειμερινή ώρα να είναι ομαλή.
![](https://voicenews.gr/wp-content/uploads/2026/05/our-viber-1.png")
