Μια νέα και επικίνδυνη τάση που ξεκίνησε από την Κίνα γίνεται viral στα social media, με υποσχέσεις για βελτίωση του ύπνου και αντιμετώπιση του αυχενικού πόνου, αλλά ήδη στοίχισε τη ζωή σε έναν άνθρωπο.
Το «πείραμα» που παίζει με τη ζωή
Η μέθοδος, που διαδόθηκε μέσω βίντεο στο διαδίκτυο, θέλει τους συμμετέχοντες να δένονται με ζώνες στήριξης σε σχήμα U κάτω από το πιγούνι, και να αιωρούνται μπρος-πίσω δεμένοι σε δέντρα ή κάγκελα, συχνά σε παιδικές χαρές.
In Shenyang, China, some people are trying a strange way to sleep better by gently swinging while hanging from their necks with a belt for a few minutes 😳🛌
— Tansu Yegen (@TansuYegen) May 28, 2025
Ο εμπνευστής της τάσης, Sun Rongchun, 57 ετών, ισχυρίζεται πως έτσι καταπολεμάται η αυχενική σπονδύλωση, μια πάθηση που προκαλεί πονοκεφάλους, ζαλάδες και αϋπνία.
Ανύπαρκτη επιστημονική βάση, θανάσιμα ρίσκα
Παρότι κάποιοι χρήστες υποστηρίζουν ότι είδαν αποτελέσματα, ειδικοί προειδοποιούν πως η πρακτική είναι επικίνδυνη, μη επιστημονική και δυνητικά θανατηφόρα.
«Το να αιωρείται ο λαιμός σου είναι τρομακτικά επικίνδυνο. Μπορεί να προκαλέσει παραλυσία, εγκεφαλικό ή και θάνατο», σημείωσε η ειδικός στον ύπνο Rosie Osmun από την πλατφόρμα Amerisleep.
Η φυσικοθεραπεύτρια δρ Jennifer Miller εξηγεί πως πρόκειται για ερασιτεχνική μίμηση ιατρικής τεχνικής αυχενικής έλξης, η οποία στην ιατρική εφαρμόζεται υπό ειδικές συνθήκες και με εξειδικευμένα εργαλεία.
Ο πρώτος θάνατος
Η τάση αυτή έχει ήδη κοστίσει μια ανθρώπινη ζωή: ένας άνδρας πέθανε όταν τοποθέτησε κατά λάθος τη ζώνη στον λαιμό του αντί κάτω από το πιγούνι, με αποτέλεσμα να στραγγαλιστεί.
Τι προτείνουν οι ειδικοί
Οι ειδικοί καλούν τον κόσμο να μην εμπιστεύεται τέτοιες «λύσεις» που κυκλοφορούν ανεξέλεγκτα στα social media:
«Αν θέλετε να χαλαρώσετε πριν τον ύπνο, καθίστε σε μια αιώρα. Οτιδήποτε άλλο είναι ρίσκο και μάλιστα μεγάλο», τονίζουν.
Η περίπτωση θυμίζει πόσο επικίνδυνες μπορούν να γίνουν οι viral “συμβουλές” στο διαδίκτυο, ειδικά όταν αγγίζουν την ανθρώπινη υγεία.
![](https://voicenews.gr/wp-content/uploads/2026/05/our-viber-1.png")
