Μέσα σε λίγα ξεπεράστε το hangover! Δείτε τον τρόπο… (ΒΙΝΤΕΟ)

08/10/2018 ΥΓΕΙΑ

Ποιος δεν έχει ξυπνήσει, μετά από ένα ξενύχτι, με το κεφάλι του έτοιμο να σπάσει, τα πράγματα όλα στο δωμάτιο να γυρίζουν και τις μόνες λέξεις που να βγαίνουν από τα χείλη του να είναι «ορκίζομαι δεν θα ξαναπιώ ποτέ στη ζωή μου;».

Κανείς. Ολοι κάπου κάποτε την έχουν πατήσει.

Το καλό τώρα είναι ότι ένας Αυστραλός γκουρού υποστηρίζει ότι ο διαλογισμός έχει άμεση ευεργετική δράση στα συμπτώματα του hangover, τόσο άμεση που μπορείτε να αισθανθείτε καλύτερα σε μόλις 11 λεπτά.

Πάντως, πέρα από αυτή τη διαφορετική πρακτική, οι ειδικοί προτείνουν την μεγάλη κατάποση νερού και την προσοχή στη διατροφή, με έμφαση στην κατανάλωση στεγνών φαγητών, ως τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους αντιμετώπισης του hangover.

Δείτε τι πρέπει να κάνετε εδώ.

Διαβάστε την συνέχεια του άρθρου...