Παρασκευή , 23 Οκτωβρίου 2020
Τελευταία Νέα

Ειδικά σήμερα, ο ύπνος ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΕΙΤΑΙ! Δείτε γιατί…

Ειδικά σήμερα, ο ύπνος ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΕΙΤΑΙ! Δείτε γιατί…

Ζωτική ανάγκη αποτελεί ο ύπνος, αλλά και απαραίτητη προϋπόθεση για καλή υγεία και ευεξία. Όμως, ένας στους τρεις ενηλίκους παραπονείται για κάποια διαταραχή του ύπνου.

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, αναγνωρίζοντας τις διαστάσεις του προβλήματος, όρισε την τρίτη Παρασκευή του Μαρτίου ως Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου.

Στόχος της ημέρας είναι η ευαισθητοποίηση του κοινού για τη σημασία του ύπνου για την υγεία μας και τις συνέπειες της αϋπνίας.

 

Δείτε τι συμβαίνει με τον ύπνο εδώ.

Διαβάστε την συνέχεια του άρθρου...
Shares