Πέμπτη , 30 Ιουνίου 2022
Τελευταία Νέα

Δεν τρως γαλακτοκομικά; Δες ποιες είναι οι καλύτερες πηγές ασβεστίου…

Σου είχαν πει όταν ήσουν μικρός ότι για να γίνεις δυνατός πρέπει να πίνεις όλο το ποτήρι με το γάλα σου;

Λοιπόν, έχουμε κάποια νέα για εσένα, γιατί υπάρχουν τρόφιμα πέρα από τα γαλακτοκομικά που θεωρούνται οι καλύτερες πηγές ασβεστίου.

Τα γαλακτοκομικά ανέκαθεν θεωρούνται τα τρόφιμα που είναι οι καλύτερες πηγές ασβεστίου, τι γίνεται όμως εάν δεν σου αρέσουν, εάν έχεις δυσανεξία στη λακτόζη ή είσαι vegan, υπάρχει εναλλακτική λύση;

Υπάρχει, γι΄αυτό την επόμενη φορά που θέλεις λίγο παραπάνω δύναμη στον οργανισμό σου, διάλεξε μία από αυτές τις πηγές ασβεστίου.

Δες ποιες ειναι εδώ.

Διαβάστε την συνέχεια του άρθρου...
Shares