Πέμπτη , 22 Οκτωβρίου 2020
Τελευταία Νέα

Έτσι θα ΧΑΣΕΤΕ κιλά τρώγοντας ΖΥΜΑΡΙΚΑ! Όλοι οι τρόποι…

Έτσι θα ΧΑΣΕΤΕ κιλά τρώγοντας ΖΥΜΑΡΙΚΑ! Όλοι οι τρόποι…

Καλά νέα για όσους δεν μπορούν να αντισταθούν στις μακαρονάδες. Τα ζυμαρικά στο πλαίσιο μιας σωστής διατροφής μπορούν να σας βοηθήσουν να χάσετε κιλά, λένε τώρα οι επιστήμονες.

Τρώγοντας λίγο παραπάνω από τρεις μερίδες ζυμαρικών κάθε επτά ημέρες, μπορείτε να δείτε τον δείκτη της ζυγαριάς να πέφτει κατά μισό κιλό μέσα σε 12 εβδομάδες.

Σύμφωνα με την νέα καναδική έρευνα κατά την οποία εξετάστηκαν στοιχεία συνολικά 2.448 ατόμων από 29 μελέτες, που διερευνούσαν τις επιπτώσεις της κατανάλωσης ζυμαρικών σε σχέση με άλλους υδατάνθρακες, διαπιστώθηκε ότι…

Η συνέχεια εδώ.

Διαβάστε την συνέχεια του άρθρου...
Shares