Πέμπτη , 21 Ιανουαρίου 2021
Τελευταία Νέα

Έτσι θα φάτε ΠΑΓΩΤΟ και θα ΧΑΣΕΤΕ βάρος! Τί πρέπει να κάνετε…

Το κλειδί για σωστή διατροφή και υγεία δεν είναι άλλο από την ισορροπία. Φυσικά οι υγιεινές τροφές έχουν «προτεραιότητα», όμως δεν πρέπει να στερούμαστε τίποτα.

Ούτε ακόμα και τις λιχουδιές, μια φορά στο τόσο.
Το λένε και οι ειδικοί.

Σύμφωνα με την Alyssa Cohen, διατροφολόγο και διαιτολόγο στη Νέα Υόρκη και blogger στο Fuel My Fit, μπορείς να φας κάτι λαχταριστό αρκεί να το συνοδεύσεις με κάτι άλλο.

Διαβάστε λεπτομέρειες εδώ.

Διαβάστε την συνέχεια του άρθρου...
Shares